Bagian tubuh paling luar yang ada pada manusia adalah kulit, Fungsi dari kulit yang ada pada manusia ini sangat penting yaitu sebagai pelindung alami untuk menjaga tubuh terkena berbagai zat beracun dari luar, melindungi dari paparan radiasi, serta berbagai bakteri, kuman, parasit, jamur yang dapat membuat infeksi terjadi pada bagian organ dalam pada manusia seperti jantung, usus dan organ vital lainnya.
Karena fungsi penting inilah yang menyebabkan kulit harus dijaga agar tidak rusak, namun meskipun sudah berusaha untuk dijaga agar tidak rusak ada saja masalah yang bisa membuat kulit menjadi rusak. Dan masalah paling sering terjadi pada kulit adalah kulit kusam dan kering, dan apa saja yang dapat membuat kulit menjadi kering dan terlihat kusam di bawah ini ada penjelasannya.
Penyebab kulit kering serta terlihat kusam
1. Pola hidup yang kurang sehat
Kulit bisa menjadi kering serta terlihat kusam karena pola hidup yang kurang atau bahkan tidak sehat sama sekali, seperti kebiasaan mengkonsumsi minuman alkohol, merokok, kurang istirahat akibat sering tidur larut malam, serta kurangnya konsumsi air putih dan makanan sehat seperti buah dan sayur.
2. Stres
Stres yang terjadi diakibatkan oleh pekerjaan atau percintaan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh hal ini juga dapat berpengaruh kepada kulit dan menyebabkan kulit terlihat lebih kusam, karena saat stres akan menurunkan imunitas tubuh dan kadar kortisol di dalam tubuh menjadi meningkat yang dapat memicu kulit meradang dan kulit kusam pun terjadi.
3. Penumpukan sel kulit mati
Penyebab yang dapat membuat kulit menjadi kering dan kusam adalah dari penumpukan sel kulit mati yang terdapat pada tubuh, hampir setiap harinya ada jutaan sel kulit yang akan mati pada tubuh manusia jika sel kulit mati ini tidak sering dibersihkan dan menumpuk dapat membuat kulit kering dan tampak lebih kusam.
4. Sinar matahari serta polusi dari udara yang tercemar
Penyebab yang sangat memungkinkan terakhir kulit menjadi kering dan kusam adalah dari paparan sinar UV berlebih dari matahari serta polusi dari udara yang sudah tercemar dan dapat menumpuk pada sel – sel kulit.
Dan itulah 4 penyebab yang dapat membuat kulit menjadi kering dan kusam, sekarang kita akan beralih ke bagaimana cara mengatasi masalah kulit ini, yang pastinya akan mudah untuk di ikuti dan di lakukan. Dan tanpa berlama – lama lagi berikut ini caranya.
Cara mengatasi kulit Kering dan kusam yang mudah untuk di lakukan
1. Terapkan pola hidup lebih sehat
Cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi atau menjaga kulit agar tidak kering dan kusam harus memiliki pola pikir untuk hidup yang lebih sehat, seperti bangun lebih pagi untuk berolahraga, mengkonsumsi lebih banyak air putih, memilih makanan yang memiliki kandungan dengan gizi yang jelas dan tidak sering begadang di malam hari.
2. Mandi menggunakan sabun dengan kandungan susu kambing
Mandi merupakan cara yang paling mudah untuk membuat kulit menjadi tidak kering dan terlihat kusam, penggunaan sabun juga hal yang wajib untuk dilakukan agar kulit menjadi bersih, namun jika ingin mendapatkan hal lebih seperti kulit yang lembut dan kenyal ada baiknya untuk memilih sabun yang memiliki kandungan susu kambing di dalamnya seperti sabun ekstrak susu kambing Lervia yang sudah dipercaya oleh banyak masyarakat dengan khasiat yang bagus untuk membuat kulit menjadi lembut dan kenyal saat disentuh.
3. Gunakan produk pelembab
Cara yang bisa dilakukan selanjutnya untuk membuat kulit menjadi tidak kering adalah dengan menggunakan produk pelembab yang aman untuk kulit, ada baiknya produk pelembab yang akan dipilih benar – benar aman untuk kulit.
4. Hindari paparan sinar matahari berlebih dan polusi udara
Cara terakhir yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit terlihat kusam dan kering adalah dengan menghindari polusi dari udara yang sudah tercemar seperti di udara yang pada akan kendaraan, serta hindari juga terlalu lama terpapar sinar matahari, namun jika memang setiap harinya harus terkena sinar matahari untuk menggunakan produk sunscreen yang banyak dan mudah di temukan sekarang ini.
Dan Itulah kira – kira penyebab serta cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah kulit kusam dan juga kering yang ada pada artikel ini, terima kasih sudah membaca sampai selesai dan semoga bermanfaat.